• Un été sans allergie - préparer sa peau au Soleil

                             Publié en Mai 2014 dans Gestes de Beauté sécuritaires 

    Un été sans allergie - préparer sa peau au Soleil

    Des gestes préventifs avant les premières expositions solaires peuvent empêcher tout risque d'allergie.


    Sachez que ce n'est parce que vous utiliserez des indices de protection élevée que vous ne bronzerez pas, bien au contraire, votre bronzage sera alors progressif et durera + longtemps après l'été. Pensez à faire des gommage de temps en temps.

     


     

    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au Soleil

    Ma trousse anti-allergique - Été 2014 

    est une petite capricieuse ! Elle dit non à bon nombre de produits de beauté et se met à rougir de colère !

    Alors pour éviter qu'elle ne se mette de nouveau en colère, j'élimine mes allergènes & les sensibilisants cutanés.

    L'année dernière ce fut ma 1ère saison estivale avec une peau atopique fragilisée par un eczéma aigüe et l'application de dermocorticoïdes trop forts qui ont affiné et dépigmenté ma peau.

     

    Auparavant, non habituée à des protections solaires en dehors de la bronzette, je n'ai pas vu le danger venir face aux 1ers rayons du soleil ! En effet, ils ont été fatales pour ma peau atopique.

    Les UV au contact de ma peau à travers les vitres de ma voiture ont déclenché une allergie solaire sur les parties découvertes de mes bras & activé mes plaques d'eczéma. Je me suis donc précipitée à la pharmacie pour acheter ma première crème solaire très haute protection SPF 50+

    Mes crèmes solaires sont sans parfums, ni alcool, ni actifs anti-âge.

    Certains filtres solaires sont connus pour être à l'origine de dermatite de contact allergique, irritante ou de photosensibilisation. Voici une liste des filtres les + incriminés :

    Filtres UV chimiques allergènes de contact (noms INCI)


    AVOBENZONE (PARSOL 1789) (nom INCI : Butyl methoxydibenzoylmethane)
    PABA (Acide 4-aminobenzoïque ou para-aminobenzoïque)
    OCTOCRYLENE risque de photosensibilisation
    BENZOPHENONES [1,2,3,4 (sulibenzone), 8 (dioxybenzone), 10]
    OXYBENZONE (Benzophenone-3) La présence
      d’oxybenzone doit être indiquée sur l’étiquette en France

    PADIMATE-O (dérivé du PABA)
    OCTINOXATE (Ethylexyl (Octyl) methoxycinnamate)
    OCTISALATE (Ethylhexyl salicylate) allergies rarement signalées

    Filtres UV perturbateurs endocrinien

    4-MBC (4-méthylbenzylidène camphre)
    3-BC (3-benzylidène camphre )
    HOMOSALATE

    Autres ingrédients à risque dans les crèmes solaires

    RETINOL et RETINYL PALMITATE (vitamine A)
    Peuvent accélérer le développement de tumeurs et des lésions sur la peau en présence de la lumière du soleil - Irritants - photosensibilisants

    PARFUM/Fragrance     COLORANTS      ALCOOLS

    Les filtres UV à privilégier

     Si vous avez une peau allergique Privilégiez les filtres minéraux :

    ZINC OXIDE (anti-UVB et anti-UVA)

    TITANIUM DIOXIDE (anti-UVB faible action anti-UVA (résistant à l'eau))

    MEROXYL SX

    TINOSORB S

    TINOSORB M 

    Recommandations/Conseils

    Choisissez un indice  de protection SPF 15 à SPF 50+

    Pour les 1ères expositions choisissez une "haute protection" SPF 30 à 50 ou "très haute protection" SPF 50+ pour les peaux allergiques, intolérantes au soleil.

    Sur une peau bronzée donc mieux protégée vous pouvez utiliser un indice de protection moins élevé "protection moyenne" SPF 15 à 25

    Le Saviez-vous  ?

    Ce sont les UVB qui sont responsables des coups de soleil (20% pénètrent l’épiderme et 8% le derme), ils activent la synthèse de vitamine D indispensable à la fixation du calcium sur les os.

    Les UVA pénètrent très profondément dans le derme (80% pénètrent l’épiderme et 20% le derme) provoquant un vieillissement accéléré de la peau et peuvent aussi induire des cancers de la peau. Ils donnent une pigmentation immédiate. (1)

    Le bronzage apparaît 2 jours après l’exposition et est maximal vers le 20ème jour.

     

     

    Les Compléments Alimentaires

    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au SoleilPour préparer ma peau au soleil je prends DORIANCE SOLAIRE Dermo-Nutrition NATURACTIVE (Lot de 2, 31 €) à raison de 2 gélules/jour pendant 15 jours, puis 1 pendant 1 mois - Pour :

    prévenir les allergies au soleil "lucite" (la peau se couvre de plaques rouges et de petits boutons qui démangent).

    activer la mélanine et obtenir un hâle naturel et homogène en s'exposant moins. Ils contribuent à lutter contre les radicaux libres.

    hydrater et améliorer la tolérance de la peau au soleil.

     

    Oléorésine de paprika - Gélatine : Huile de tournesol, Extrait huileux de carotte - Affermissant : glycérol - Épaississant : cire d'abeille jaune - Huile de Bourrache - Caroténoïdes végétaux - Émulsifiant : lécithine de soja - complexe tocotriénols-tocophérols - Colorants : potassium aluminium silicate, oxyde de fer rouge, oxyde de fer jaune, dioxyde de titane - Sélénite de sodium -

     Huile de Bourrache (Borrago officinalis L.) calme & apaise les peaux sensibles et irritées et soulage les dermatites atopiques. Contribue également à la fermeté & la beauté de la peau Vitamine E et du Sélénium qui renforcent cet effet protecteur, antiradicaux libres et antioxydants, limitant le vieillissement cutané Phytopigments extraits de micro-algue (Dunaliella salina et du paprika (Capsicum annuum L.) Les caroténoïdes : sont des pigments végétaux jaunes, oranges ou rouges, précurseurs de la vitamine A dont le connu est le B-carotène. Il est extrait en grande partie de la fleur de souci (Calendula officinalis) et possède des propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoire.

    CONSEIL D'UTILISATION :

    Prendre 1 capsule/jour, avec un verre d'eau, de préférence au milieu d'un repas. Pour les peaux sensibles au soleil, il est possible de prendre 2 capsules/jour.
    Pour préparer la peau à une exposition solaire : commencer 15 jours avant le départ.
    Pour renforcer le bronzage : poursuivre pendant toute la durée du séjour et pour conserver le hâle obtenue, prolonger la prise pendant un mois après le retour.

    Grâce à la prise de ce préparateur solaire, l'année dernière je n'ai eu aucune allergie solaire. Activateur de mélanine, un temps d'exposition limité suffit simplement à avoir un joli hâle rapidement (je m'exposais après 16h sous oublier d'appliquer ma crème solaire bien sûr).



    PHYTOBRONZ  d'ARKOPHARMA est très bien également pour l'avoir testé (aux Huiles d’Argan, de Bourrache et de Sésame) 

     

     

    Ma Protection Solaire SANS parfum- URIAGE

    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au SoleilSPRAY BARIESUN URIAGE très haute protection SPF 50+  - sans cinnamates qui sont des allergènes - Filtres UV : Tinosorb M - Avobenzone - Ethylhexyl Triazone

     
     

    Aqua • Dicaprylyl Carbonate (huile végétale estérifiée émolliente) • Uriage Thermal Spring Water • Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (filtre UV Tinosorb M) • Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone filtre UV) • Ethylhexyl Triazone (filtre UV) • Glycerin (hydratant) • Triacontanyl PVP (humectant, filmogène) • Decyl Glucoside • Butylene Glycol (agent de glissement, humectant) • Hydrogenated Polydecene • C 20-22 Alkyl Phosphate • C 20-22 Alcohol (alcool gras) • Glucose (humectant, végétal) • Chlorphenesin (conservateur) • Benzoic Acid (conservateur, régulateur de PH) • Tetrasodium EDTA • Xanthan Gum (épaississant) • Tocopheryl Acetate (acétate de vitamine E, antioxydant) • O-Cymen-5-ol (conservateur) • Propylene Glycol (solvant humectant) • Trehalose (dérivé de glucose, hydratant, humectant (végétal)) • Citric Acid (régulateur de PH,chélateur • Sodium Hydroxide (ajusteur PH) • Ascorbyl Tetraisopalmitate (dérivé de vitamine C, antioxydant). -


    Utilisé l'année dernière sur le visage et mon corps fragilisé par l'eczéma. Verdict : aucune réaction allergique, ni irritation. Ma peau était bien protégée, pas de coups de soleil. La texture est fluide très facile à appliquer et aucunes traces blanches même pendant la baignade. Même s'il s'agit d'un indice de protection très élevé ma peau avait obtenu progressivement un joli hâle doré.

    J'aime les protections solaires d'Uriage qui offre un large choix pour chaque type de peau, sensibles, allergiques, interdites au soleil... avec ou sans parfums ou sans conservateurs, filtres chimiques ou filtres minéraux et en + sans alcool.

    Je reste lui fidèle avec cette année :
    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au Soleil

    CRÈME MINÉRALE BARIÉSUN Haute Protection SPF 30 - Pour peaux allergiques ou intolérantes aux filtres chimiques, parfums, conservateurs. 100 ml 10 €

     

    Aqua (Water)  Dicaprylyl Carbonate (émollient) Titanium Dioxide (pigment blanc/filtre UV minéral)  Neopentyl Glycol Diheptanoate (émollient) Zinc Oxide (filtre UV minéral) Isodecyl Neopentanoate (émollient) Peg-30 Dipolyhydroxystearate (émulsifiant) Sodium Chloride (sel, épaississant)  Butylene Glycol (humectant, agent de glissement) Glycerin (hydratant)  Nylon-12 (épaississant, absorbant) Polyglyceryl-3 Diisostearate  Alumina (absorbant, épaississant) Dimethicone (huile silicone, émollient)  Stearic Acid  Disteardimonium Hectorite  Magnesium Sulfate (épaississant) Cera Alba (Beeswax) (cire d'Abeille, émollient, filmogène) Glucose (humectant) Triethoxycaprylylsilane (liant) Propylene Carbonate (solvant) Xanthan Gum (viscosifiant, gélifiant) Hydrogenated Polydecene  Tocopheryl Acetate (acétate de vitamine E, antioxydant, évite l'oxydation des corps gras) Trehalose (dérivé de glucose, humectant) Ascorbyl Tetraisopalmitate Tocopherol (vitamine E antioxydant) Citric Acid (régulateur PH, agent chélateur)  Polyquaternium-51

     

    Une composition sans allergènes - Je n'ai jamais testé de protection solaire avec des filtres minéraux - Verdict à la fin de l'été !

    Pour info réponse rapide du service consommateur à ma demande sur les formules parfumées d'Uriage "Concernant votre demande, les parfums utilisés répondent aux normes IFRA et ne contiennent pas, en l'état de nos connaissances actuelles, les 26 allergènes qui sont répertoriés. Nous pouvons vous conseiller de tester le produit au préalable en réalisant une touche d'essai avec le produit (1 à 2 applications) au niveau du pli du coude avant une utilisation plus large" 

    Quand votre peau est bronzée vous pouvez passer à un indice 30.

     

     

    Pour Hydrater ma peau bronzée - SANS parfumsHUILE DERMATOLOGIQUE Peaux Sensibles & Sèches URIAGE - Flacon 200 ml
    émolliente & adoucissante - Contient des acides gras essentiels oméga 3 et oméga 6. - Sans parfum 200 ml


    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au SoleilC'est une huile sèche qui adoucit et protège de l'effet desséchant de l'eau, elle s'utilise en onction directement sur la peau ou dans le bain (elle n'a pas de fonction nettoyante). L'huile dermatologique est présentée en flacon doseur, très pratique : il suffit pour obtenir la bonne quantité d'huile à appliquer de maintenir le flacon en position verticale et de le presser. L'huile va ainsi remonter dans le bouchon doseur.
     

      


    Paraffinum liquidum (mineral oil = huile minérale)C12-15 alkyl benzoateHydrogenated PolyisobutenePrunus armeniaca kernel oil (huile de noyaux d'abricot) • C12-13 pareth-3 (émulsifiant)Rubus idaeus (raspberry) seed oil (huile de pépins de framboise) • Tocopheryl acetate (acétate de vitamine E, antioxydant, évite l'oxydation des corps gras)

    L'Huile minérale (Paraffinum liquidum) : elles ne pénètre pas la barrière cutanée et reste en surface - elle forme un film protecteur anti-déshydratant qui va maintenir l'hydratation de la peau et l'assouplir - Non irritante - L'huile minérale cosmétique de qualité ainsi que la Vaseline sont considérées comme les + sûres - Contrairement aux huiles végétales elles ne contiennent pas de principes actifs (elles sont polluantes pour l'environnement).
     
    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au Soleil
    L'huile végétale de Pépins de Framboise (Rasberry seed oil) : émolliente, réparatrice, anti-inflammatoire. Elle participe à la reconstruction du film hydrolipidique et maintient l'élasticité de la peau. Apaise & atténue irritations, rougeurs, démangeaisons. Aucun risque d'allergie même pour les peaux les + sensibles - Traite les affections cutanées : psoriasis, eczéma - Très riche en acides gras essentielles(80 %), omega-3, vitamine E
    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au Soleil

    Huile de noyaux d'abricot (Prunus armeniaca Kernel Oil) : Émolliente, hydratante, protectrice, anti-âge, facilement absorbée par la peau. Connue pour n’avoir aucun effet irritant ou allergisant, elle est particulièrement indiquée dans le soin des peaux atopiques, sèches, irritées. C'est un excellent hydratant - Riche en vitamine A, C, E et omega-6

    Un été sans Allergie / Préparer sa Peau au SoleilHuile que j'ai utilisée l'année dernière et je renouvelle mon achat cette année. Je l'applique après la douche sur une peau humide. J'aime l'utiliser l'été pour son côté très pratique, rapide à étaler et sa facilité d'utilisation avec son flacon doseur. Non grasse et vite absorbée par la peau en laissant un voile satiné. Cependant, elle n'hydrate pas assez à long terme, car quelques heures après je dois appliquer mon baume ou ma crème émolliente chouchou XeraCalm AD d'Avène (cosmétique stérile sans conservateur) mais ça tout dépend de l'état de sècheresse de la peau. Je la trouve idéale l'été pour satiner & hydrater les peaux normales à sèches. Pour les peaux très sèches, desquamantes, vous n'aurez pas l'effet hydratant que vous souhaitez. Une huile à emporter en vacance d'été.


     

    Un autre complément alimentaire pour hydrater ma peau de l'intérieur, que je prends en cure (3 à 4 x dans l'année) de 50 jours (1 gélule/jour) :

    ONAGRE BOURRACHE - Éclat de la peau  Laboratoires VITARMONYLUn été sans Allergie / Préparer sa Peau au Soleil

    50 gélules 7 € (en grande distribution)

    Complément alimentaire formulé sans colorant ni arôme artificiels, sans conservateur, sans dérivé de lait, sans gluten, sans sel ni sucres ajoutés.

    l'huile de bourrache, l'huile d'onagre contribue à maintenir la beauté de la peau en favorisant la souplesse et l'éclat. Ces huiles sont extraites des graines par première pression à froid qui permet de préserver au maximum les teneurs en acides gras.

    1 capsule contient 250mg d'huile de bourrache (Oenothera biennis) et 250mg d'huile d'onagre (Borago officinalis)
    Capsule : gélatine de poisson, stabilisant : glycérol
     

    J'ai testé les gélules en parapharmacie et franchement je ne trouve pas de différence, si ce n'est le prix, avec la même contenance d'huile par capsule. donc j'ai opté pour la solution la moins chère.

    À long terme, je note une amélioration de la souplesse et de l'hydratation de ma peau atopique. Est-ce due à ces soins à avaler ou à mes soins émollients, sûrement la combinaison des 2.

     

    ET VOUS QUELLE PROTECTION SOLAIRE AVEZ-VOUS CHOISIR CETTE ANNÉE ?

     

     

    Sources : (1) Oenobiol "le soleil & la peau"

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