Apaiser & Réparer mes allergies du visage

Voici mes protocoles de soins de ma période d'allergie jusqu'à ma période de guérison assez longue. Dermatite faciale ainsi que sur les parties découvertes de mon corps. Œdème des yeux et phlyctène aux lèvres.

Ma peau irritée ne supporte plus rien !

Mes agresseurs (allergènes) identifiés : Cobalt, Colophane, Isothiazolinone (conservateur Kathon), Nickel, Ficus Benjamina. 3 mois de souffrance avec hospitalisation pour œdème de quincke.

Les produits testés sans parfums

Décembre 2011 - Janv & Févr 2012
Visage et cou irrité, avec prurit, eczéma sec, irritations, tiraillements, oedème des paupières (lésions étendues) - Dermatite allergique sur les bras et mes mains (dermatose de surface limitée).

J'insiste sur eczéma sec pourquoi ?

Important !

Sur un eczéma aigü avec suintement, il faut assécher les lésions et éviter toute application de corps gras pouvant favoriser l'occlusion & la macération. Les mains ou les compresses humides permettent un apaisement rapide des sensations :

Brumisations d'eau distillée, d'eau minérale, d'eau thermale ; applications de compresses humides d'eau de Dalibour diluée.

En cas d'eczéma étendu, les compresses sont remplacées par des bains.(b) 

La règle absolue sur une peau irritée : des produits Sans Parfum (on s'habitue vite aux produits non parfumés) et une hygiène parfaite de vos mains et de vos ongles. Les ongles, véritable nid à microbes, doivent être courts, ainsi vous éviterez de vous gratter (pendant le sommeil) sur les lésions qui peuvent s'aggraver. Évitez les douches trop chaudes qui activent l'inflammation. Essayez d'éliminer les ingrédients susceptibles de contenir des substances allergisantes et irritantes (parfums, alcools dénaturés, lanoline, savons...). Optez pour des soins dont la liste d’ingrédients est la plus courte possible.

Personnellement j'ai évité l'utilisation de crème corticoïde sur mon visage, qui assèche et à long terme a un effet d'amincissement de la peau, préférant préserver ma peau quadragénaire qui a été maltraitée. En effet, une peau jeune se réparera plus vite alors qu'une peau vieillissante aura + de mal à retrouver sa tonicité.  Sur mes paupières j'ai appliqué une crème dermocorticoïde à activité faible Hydracort. Il existe différentes puissances de corticoïdes, toutes ne conviennent pas à certaines parties du corps ! Il est fortement conseillé d'éviter l'utilisation prolongée des produits forts sur les paupières : risque de cataracte et de glaucome (a). Demandez  conseil à votre médecin .

Si vous avez un doute sur les SILICONES et les HUILES MINÉRALES  passez le curseur de votre souris sur les noms.

Émollient : assouplit et adoucit la peau - Agent émulsifiant : favorise la formation de mélanges intimes entre des liquides non miscibles (comme par exemple l'eau et l'huile)... Lexique de ou des fonction(s) usuelle(s) des ingrédients utilisés dans les produits cosmétiques  : Cliquez sur ce lien !

Spray Eau Thermale Avène (1) riche en silice, très faible minéralité : j'aime son pulvérisateur qui libère de très fines gouttelettes.

Une efficacité prouvée sur les réactions allergiques (diminue la production d'histamine) et anti-inflammatoire (érythème, œdème, prurit...). L'eau thermale d'Avène est riche en Silice qui diminue l'irritation et la sensibilité de la peau. Très faible minéralité (207 mg/l). Une faible minéralité entraîne une douceur, souplesse de la peau contrairement à une forte minéralité qui entraîne un inconfort.

Brumisations d'Eau Thermale en spray pour apaiser les peaux irritées, échauffées

Mon masque de compresse humidifié avec de l'eau thermale

J'ai humidifié des compresses en non-tissé, avec de l'eau thermale, que j'applique sur mon visage  pour apaiser les démangeaisons et mes sensations de brûlures.

Et comme je suis gentille voici un modèle de masque cloné à partir de masques tissés utilisés sur mes clientes pendant mon activité d'esthéticienne. Format en PDF que vous pouvez télécharger.

Décalquez-le sur 1 compresse en non-tissé grand format (vous les trouverez en pharmacie) puis découper l'ovale du visage, les yeux , la bouche et le nez.

Lait nettoyant D.E.F.I. sans rinçage Tolérance Extrême d'Avène (2)
Cosmétique stérile pour les peaux allergiques & hypersensibles sans parfum, sans conservateur avec un système de fermeture 100 % hermétique D.E.F.I.

Je nettoie en douceur ma peau avec ce lait d'une texture fluide ensuite j'enlève l'excédent délicatement avec un coton (mes cotons sont bio). Geste que je fais uniquement le soir vue ma peau fortement irritée. Je termine par une pulvérisation d'eau thermale d'Avène. Le matin je nettoie avec l'eau thermale.

Utilisé seulement en phase réparatrice car je trouve son prix excessif 13 € les 50 ml et le tube est vite terminé. Ensuite après guérison j'ai utilisé la lotion nettoyante pour peaux intolérantes.

Composition INCI :

Avene Aqua • Glycerin (Glycérine hydratante) • Paraffinum liquidum • Cyclomethicone (silicone émollient) • Glyceryl stearate  • Sodium carbomer.

Cold cream Naurel La Roche Posay (3) Tube 50 ml ou 100 ml - 0 conservateur à la cire d'abeille - Seule crème que ma peau supporte

Regraissant dermatophile pour préparations magistrales, prévient la déshydratation cutanée. Protecteur cutané et soin d'appoint des lésions d'irritation et de sécheresse cutanée. C'est une base neutre (excipients) sans principes actifs utilisées comme base de préparation pharmaceutique (appelée base pour "préparations magistrales"). Excellente tolérance cutanée  - En pharmacie.

Contre-indication : Ne pas appliquer sur les lésions suintantes, les plis et les dermatoses infectées.

Composition INCI : 

Paraffinum liquidum/Minéral Oil (émollient) • Cera alba/Beeswax (cire d'abeille) • Cetyl palmitate (émollient) •  Aqua/Water

Excellente tolérance cutanée, elle apaise mes irritations, hydrate intensément à long terme et restaure le film hydrolipidique. Ma peau extrêmement sèche se répare de jour en jour. Je l'applique autant de fois que nécessaire lorsque ma peau redevient sèche et squameuse. J'aurais pu utiliser la Cold Cream d'Avène mais elle contient du parfum (avec Methylparaben comme conservateur) et sa composition  n'est pas aussi top que celle de La Roche Posay (cependant je l'ai déjà utilisé lors de mes 1ères allergies en 2009 et je l'avais bien tolérée).

J'aime les soins de beauté formulés avec du miel ou de la Cire d'abeille qui est très hydratante, antiseptique, réparatrice.

ou

Prucired Crème Apaisante Eau Thermale Uriage (7) (émulsion eau dans huile 100 ml) - Sans conservateur Corps & visage
Soin  anti-démangeaisons composé de Calamine, d'Huile de pépins de framboise, d'oméga 3 et oméga 6 (riche en acides gras essentiels) - Soulage rapidement les sensations de picotements des zones sèches ou irritées. 

Composition INCI :

Uriage thermal spring water (30%) • Paraffinum liquidum • Ethylhexyl palmitate • Calamine (8 %) • Glycerin • Octyldodecanol • Butylene glycol • sodium chloride •  Cera alba (Cire d'abeille) • Magnesium stearate (hydratant) • Myristyl myristate (émollient, épaississant) • Pentaerythrityl stearate/caprate/caprylate adipate (émollient) •  PEG-40 sorbitan peroleate • Sorbitan isostearate • Hydrogenated castor oil • Ozokerite • PEG-2 hydrogenated castor oil • Hydrogenated starch hydrolysate (sorbitol) • Magnesium sulfate • Rubus idaeus (raspberry) seed oil (huile de graine de Framboise émolliente) • Aqua (water) • Citric acid • BHA.

Utilisée lors de mes 1ères allergies en 2009, excellente tolérance cutanée, pas de picotements dès son application, elle a apaisé mes irritations & démangeaisons. Odeur naturelle de framboise. J'apprécie sa contenance 100 ml à un prix très raisonnable. 

Petite recommandation : Ne pas mettre de corps trop gras  comme sur les paupières ou sur les zones plissées car il peut se produire un effet de macération pouvant causer une irritation.Utilisez un soins spécifique apaisant pour le contour des yeux.

Soin apaisant Contour des yeux Avène (5) Tube 10 ml - 0 conservateurs 12 €

Appliqué matin & soir, il a hydraté, apaisé, décongestionné puis réparer le contour de mes yeux ainsi que mes paupières gonflées & irritées. Excellente tolérance cutanée.

Composition INCI :

Avene thermal spring water (avene aqua) • Mineral oil (paraffinum liquidum) • Caprylic/capric triglyceride (émollient) • Cyclomethicone (silicone émollient) • Glycerin • Sucrose stearate (émollient, agent émulsifiant doux) • Peg-12 • Sucrose distearate • Triethanolamine • Batyl alcohol (alcool gras dérivé de Glycérine, émollient) • Bisabolol (excellent anti-irritant) • Caprylic/capric glyceride (excellent émollient dérivé de l'huile de noix de coco et de glycérine)  • Carbomer • Dextran sulfate • Disodium edta • Sodium acetate •  Sodium hyaluronate (sel acide hyaluronique) • Tocopheryl glucoside.

Eau de Dalibour diluée appliquée à l'aide de coton imbibé sur eczéma suintant (mains) . Elle a asséché et aseptisé mes lésions. Liquide incolore - Préparation en pharmacie. Elle m'a été remboursée sur présentation d'une ordonnance de l'allergologue.

Composition : • Sulfate de zinc • Sulfate de cuivre • Camphre

Gel moussant émollient Exoméga A-Derma (8) 0 savon  Flacon pompe 400 ml pour mon corps

Composition INCI :

Aqua • Disodium cocoamphodiacetate (tensio-actif synthétique produit à partir d'acides gras dérivés de l'huile de noix de coco) • PEG-7 glyceryl cocoate • Decyl glucoside • polysorbate 20 • Sodium chloride • Ceteareth-60 myristyl glycol • Sorbitol • Glycerin • PEG-200 hydrogenated glyceryl palmate • 10-hydroxydecanoic acid • Avena sativa leaf-stem extract (Avoine) • Benzoic acid • Citric acid • Glyceryl laurate • Lactic acid • Maltodextrin • Oenothera biennis oil (Huile d'Onagre) •Tocopherol (vitamine E)

Je préfère sa composition à celui d'Avène (Gel nettoyant Trixera+) qui contient 2 conservateurs :  le Chlorphénésin & le Phénoxyéthanol.

TriXéra+ Sélectiose Crème émolliente Avène (9) Tube plastique 200 ml ou flacon pompe 400 ml 

Les émollients reconstituent le film hydrolipidique à la surface de la peau et permettent aussi de limiter les démangeaisons et donc le grattage. Il est recommandé d'appliquer un émollient sur une peau humide, ainsi il va retenir l'humidité pour une meilleure pénétration du soin et une hydratation prolongée.

Composition INCI :

Avene thermal spring water (avene aqua) • Carthamus Tinctorius (Safflower) seed Oil (Huile graine de Carthame) • Mineral Oil • Glycerin • Cocos Nucifera (Coconut) Oil (Huile de noix de Coco)  • Polysorbate 60 • Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil (Huile d'Onagre) • Sorbitan Stearate • Cetyl Esters • Dimethicone • Benzoic Acid • BHT • Carbomer • Chlorphenesin • Disodium EDTA  • Glycine • Glycine Soja (Soybean) seed extract (extrait de Soja) • Peg-32 • Peg-400  Pentyl rhamnoside • Phenoxyethanol • Sodium Hydroxide • Tocopherol (vitamine E) • Water (aqua).

Je préfère sa composition à celle d'A-Derma (crème émolliente Exoméga) car riche en huiles végétales surtout l'huile de Carthame (placée en 2ème position donc présence en quantité importante). Convient également pour le visage.

Différence entre A-Derma & Avène : Les marques Avène & A-Derma sont fabriquées par le même laboratoire pharmaceutique "Les laboratoires Pierre Fabre". Ce sont les principes actifs utilisés qui les différencient. A-DERMA est composé d'Avoine. Selon les dires de mon pharmacien.

Céralip crème lèvres réparatrice La Roche Posay formulé sans parfum contrairement à celle d'Avène Tube avec embout biseauté 15 ml 

Composition INCI :

Caprylic/capric triglyceride (excellent émollient dérivé de l'huile de noix de coco et de la glycérine) • Ppg-5/Peg-5 pentaerythrityl ether • Butyrospermum parkii/Shea butter fruit (beurre de Karité) • Cera alba/Beeswax (Cire d'abeille) • Hydrogenated vegetable oil • Silica dimethyl silylate • Glycine soja/Soybean sterol (stérol de glycine soja (soja)/Excellent émollient) • Citric acid • Bht

Pour les soins des lèvres je préfère un conditionnement en tube beaucoup + hygiénique qu'en stick car je ne le met pas en contact sur ma peau, je prélève une noisette sur mon doigt.

Les Dermocorticoides

Diprosone crème de classe II pour le corps

Locapred crème de classe III pour le visage (activité modérée)

Hydracort crème de classe IV sur mes paupières (activité faible)

Pour info : ils sont classées en 4 niveaux d' activité très forte(classe I), activité forte (classe II), activité modérée (classe III), activité faible (classe IV).

La classe I est indiquée dans les plaques limités et résistantes de psoriasis, et dans les cicatrices hypertrophiques... Les classes I et II sont utilisées pour les dermatoses en traitement d’attaque, de surface limitée, ou en cas de lichénification. Les classes III et IV sont utilisées sur le visage, les plis cutanés, les lésions étendues, sous occlusion et chez l'enfant.

Les formules pommade sont utilisées sur un eczéma très sec

Pour la sècheresse oculaire (oeil sec)
J'ai une sècheresse importante des yeux & également salivaire (biopsie des glandes salivaires négative (grade 1) réalisée pour suspicion  e la maladie Gougerot-Sjögren) 

Lacrigèle ou Lacrinorm gel ophtalmique en tube de 10 g  / Traitement symptomatique du syndrome de l'oeil sec / se conserve 1 mois après ouverture car absence de conservateur (texture grasse - larmes artificielles) -

Composition : Carbomère 980 • Cétrimide   Excipients :  • Acide édétique sel de Na • Cétrimide, Eau ppi • Sodium hydroxyde • Sorbitol

En vente libre au prix de 3,..€ remboursable à 65 % sur PM : prescription médicale) - Ce gel convenait parfaitement à ma sècheresse modérée.

Refresh collyre unidose utilisé dans le traitement de la sécheresse oculaire due à une insuffisance lacrymale (œil sec).

Composition : Alcool polyvinylique 5,6 mg • Povidone 2,4 mg  Excipients : • Acide chlorhydrique • Eau purifiée • Sodium chlorure •Sodium hydroxyde

Puis en raison de l'aggravation de ma sècheresse oculaire j'utilise :

Optive d'Allergan solution stérile en flacon 10 ml (texture fluide) de confort double action, lubrifiante et osmoprotectrice : très efficace pour l'hydratation à long terme. Se conserve 6 mois après ouverture car contient un conservateur, qui se dissout en composants naturels des larmes de l'oeil.

Composition : Carboxyméthylcellulose de sodium • Glycérine • L-carmitine • érythritol • Purite (conservateur)

En vente libre au prix de 14,50 € remboursable à 80 % sur prescription médicale et avec des conditions de prise en charge : La prescription doit être faite par un ophtalmologiste après diagnostic de kératite ou de kératoconjonctivite sèche, notamment par un test colorimétrique réalisé à lampe à fente...

Hydrate parfaitement mes yeux à long terme.

Mars 2012 / Amélioration - Hydratez, et encore Hydratez en apportant des corps gras.

Nettoyage douceur du visage matin & soir toujours avec le Lait nettoyant sans rinçage de la gamme Tolérance extrême d'Avêne suivi d'une Vaporisation d'une fine brume spray d'eau thermale d'Avène.

Masque Antirougeurs CALM d'Avène apaisant & réparateur O parfums - Tube 50 ml

Composition INCI (masque antirougeurs Calm) :

Avene thermal spring water (avene aqua) • Cyclomethicone (silicone émollient) • Glycerin • Peg-4. Peg/Ppg-18/18 dimethicone • Aluminum sucrose octasulfate • Water (aqua) • Dimethicone crosspolymer • Phenoxyethanol (conservateur) • Ruscus aculeatus root extract (Extrait racine de Petit Houx : drainant & décongestionnant) • Sodium chloride • Tocopheryl acetate (vitamine E)

Je l'applique en couche épaisse sur mon visage (j'évite les paupières) puis je laisse poser 10 mn. Je rince à l'aide de carrés de coton larges pour bébé (très pratiques car je peux les rincer sous l'eau) et je termine par une pulvérisation d'eau thermale. À utiliser aussi souvent que nécessaire.

Très bonne tolérance cutanée, il apaise & hydrate ma peau agressée. Sa texture est un gel transparent. Cependant je préfère en texture crème alors j'ai testé le masque apaisant hydratant.  Très bonne tolérance cutanée même si formulé avec parfum. Je laisse poser 15 mn.

Composition INCI (masque crème apaisant, hydratant):

Avene Aqua • Mineral oil (paraffinum liquidum) (émollient) • Stearic Acid (acide gras émollient) • Caprylic/Capric Triglyceride • Carthamus Tinctorius seed oil (huile de Carthame) • Hydrogenated Palm/ Palm Kernel Oil PEG-6 Esters • Triethanolamine • Glyceryl Stearate • Cera Microcristallina • PEG-100 Stearate • Propylene Glycol • Caprylic/Capric Glycerides • Carbomer • Disodium EDTA • Parfum •Phenyl Trimethicone

Tolérance Extrême Crème d'Avène (6) visage jour & nuit pour peaux très sèches. Tube 50 ml - Cosmétique stérile sans conservateurs pour les peaux allergiques, intolérantes. Sa texture épaisse hydrate à merveille ma peau qui desquame et qui est comme du "carton" tellement elle est sèche. Elle est sans parfum avec 1 minimum d'ingrédients. Un système de fermeture 100 % hermétique, breveté, permettant de conserver la formule stérile, à l'abri de la lumière, de l'air et de toute contamination.

Composition INCI :

Avene thermal spring water (avene aqua)  • Glycerin • Mineral oil (paraffinum liquidum) • Squalane • Carthamus tinctorius see oil (huile de Carthame) • Cyclopentasiloxane (silicone émollient)  • Glyceryl stearate • Cyclohexasiloxane (silicone émollient) • Sodium carbomer • Titanium dioxide • Water (aqua)

Je continue avec le contour des yeux apaisant et la Cold Cream (La Roche Posay) que j'utilise maintenant uniquement sur les zones qui desquament (au niveau des pommettes et haut arrête du nez). Ma peau s'améliore de jour en jour.

Mon masque maison apaisant

Réalisé avec de l'argile blanche Kaolin (facultatif) + poudre d'Allentoïne mélangées avec de l'eau florale de Tilleul bio (ou de Bleuet ou de Camomille ou du lait). J'applique ce masque en couche épaisse sur le visage & le cou en évitant les yeux, je laisse agir 10 mn pas + car il sèche très vite.

Propriétés de l'Allentoïne : cicatrisante, réparatrice, apaisante & anti-irritante, hydratante, adoucissante. Recommandée pour les peaux sensibles, irritées ou acnéiques.

Propriétés de l'Argile blanche (Kaolin) : reminéralisante, adoucissante, cicatrisante, calmante, purifiante, apaisante. C'est une argile parmi les + douces, elle est parfaitement bien tolérée même par les peaux sèches très sensibles et intolérantes. Ses vertus cicatrisantes & antiseptiques la rendent précieuse pour le soin des peaux irritées. Non allergisante, elle convient également à la peau des bébés. Pour éviter qu'il ne sèche vous pouvez ajouter une phase huileuse avec une huile végétale vierge (argan, abricot, bourrache...).

Eau florale de Tilleul : calmante, adoucissante, apaisante, elle est idéale pour les peaux irritées et sujettes aux rougeurs (couperose, rougeurs diffuses...).

Eau florale de Bleuet : apaise les peaux sensibles. Décongestionne & répare les yeux fatigués, gonflés ou irrités, sujets aux allergies. Antiseptique, anti-inflammatoire elle soulage les petites irritations. S'utilise en compresse pour apaiser les yeux et notamment lors d'allergies.

Eau florale de Camomille : adoucissante, anti-inflammatoire, elle soulage les inflammations oculaires, les eczémas. S'emploie sur tous les types de peau et en particulier sur les épidermes les + fragiles & irrités.

(a) http://pharmacies.ma/pharmacie/upload/Sections/file/Table-dermocorticoides.pdf

(b) http://www.therapeutique-dermatologique.org/