Comment je soigne mon eczéma dyshidrosique des mains ?

J'ai une peau atopique et je suis allergique au nickel, cobalt, colophane, conservateurs de la famille des "isothiazolinones", ficus benjamina.

Évolution de ma dyshidrose et mes protocoles de soins de la phase aiguë à la rémission.

Depuis février 2012, la dermatologue m'a diagnostiqué un eczéma des mains appelé eczéma dyshidrosique.

 Dysidrose qui est apparue pour la 1ère fois, en décembre 2011, dans la paume de ma main gauche, lors de mes allergies dans le cadre de mon travail (esthéticienne), puis s'est empiré avec en juin 2012 avec une infection par le staphylocoque doré qui sera enrayé avec un traitement antibiotique oral et cutané au bout de 3 semaines. J'ai eu une évolution spectaculaire après l'arrêt d'une crème dermocorticoïde qui a favorisé le développement du staphylocoque doré avant son diagnostic.


Évolution chronique quasi-permanente depuis 1 an et 6 mois.

Fin février 2013 je suis hospitalisée au service dermatologique du CHU de Bordeaux pour un eczéma aiguë de ma main gauche (surinfecté & suintant avec œdème) + eczéma sec sur le corps. 1 mois après je constate une évolution sur la paume de ma main droite. Maintenant mes 2 mains sont atteintes du bout des doigts jusqu'aux poignets avec de fortes démangeaisons surtout la nuit suivie quelques jours après de croûtes & crevasses profondes très douloureuses). C'est comme si j'avais plongé mes mains dans de l'acide. La peau à l'extrémité de mes doigts est plissée, striée et je ne vois même plus mes empreintes. Quelques ongles poussent en forme de vague et c'est très tendance ! C'est un réel handicap dans ma vie au quotidien. En phase aigüe ces lésions douloureuses m'empêchent de me servir de mes mains m'obligeant à utiliser des gants (sans latex) pour toutes tâches ménagères et culinaires, même pour me laver les cheveux. En effet, le contact avec des légumes ou fruits acides, avec des ingrédients à risque active l'inflammation. Impact sur ma santé car chaque nuit je suis réveillée par de fortes démangeaisons. Impact psychologique & relationnel face aux gens qui me fuient comme si j'avais la peste avec cette peur que je sois contagieuse. Je me préserve donc en portant des gants en coton. Impact dans ma vie professionnelle.

Juin 2013 : je constate pour la 1ère fois une amélioration de ma dysidrose mais également de mon eczéma sur le corps grâce à l'utilisation de nouveaux soins de beauté exempts de mes allergènes et d'irritants.

Avril 2014 : bonne nouvelle, je n'ai pas eu de poussée aigüe de ma dysidrose. Parfois j'ai des petites récidives avec l'apparition de quelques vésicules non douloureuses et des démangeaisons la nuit et le lendemain ça va mieux, mais rien à côté des symptômes que j'avais avant. Mes mains restent sensibles, sèches, parfois irritées par les frottements & certaines bases lavantes. Je les hydrate plusieurs fois par jour. Mes empreintes ne se voient même plus, et les extrémités de mes doigts sont fripés. J'ai lu dans un article sur le site "http://www.dermatoblog.com/dermatoblog/" que les patients souffrant de dermatite chronique des mains peuvent avoir des problèmes importants avec la vérification des empreintes digitales. Je verrais bien au renouvellement de ma carte d'identité !

VERDICT : Guérison totale : NON   car d'après le pharmacien & dermatologue une dysidrose est difficile à soigner. Les récidives sont fréquentes. D'ailleurs mi juillet 2014 j'ai une récidive sur mes paumes et l'extrémité de mes doigts (sur les 1ère phalanges). J'ai dû utiliser une crème dermocorticoïde mais cette fois-ci j'applique une à faible activité "Locapred" 0,1 %.

Les bains antiseptiques désinfectent, soulagent, assèchent les lésions cutanées et évitent toute surinfection. En effet, une éruption eczémateuse suintante avec des croûtes peut s'infecter par le grattage comme avec le Staphylocoque doré qui est une infection fréquente dans les dysidroses (d'après la dermatologue), donc pas de panique !

Sachets Sulfate de cuivre CuSO4 (1 g) disponibles en pharmacie avec ou sans ordonnance (0,60 € le sachet) : Pendant 5 jours, chaque soir je fais des bains tièdes des mains avec du CuSO4 (sulfate de cuivre). Ce sont  des Cristaux bleus, transparents, antiseptiques, désinfectants.

Dans une petite bassine je verse quelques cristaux (0,25 g) dans de l'eau tiède. Je laisse tremper mes mains pendant quelques minutes. Je les sèche délicatement en enlevant les petites peaux qui desquament. Mes mains doivent être débarrassées de ces petites peaux avant d'appliquer le dermocorticoïde.

Je suis bluffée par l'efficacité rapide du sulfate de cuivre, je ne ressens aucuns picotements et un soulagement immédiat. Et cette impression d'avoir enfin des mains ultra propres !

Autre antiseptique

Eau de Dalibour diluée pour assécher et aseptiser les lésions, préparation en pharmacie (Elle m'a été remboursée sur présentation d'une ordonnance). C'est une solution antiseptique (utilisée jadis pour traiter l'impétigo). A appliquez sur vos lésions à l'aide d'un coton imbibé de cette solution.

Sa composition : Sulfate de zinc - Sulfate de cuivre - Camphre - Safran

Mes mains n'ont pas aimé la solution moussante Cytéal prescrite par l'allergologue.

Les dermocorticoïdes (corticothérapie locale) sont anti-inflammatoires.  Ils ne guérissent pas l’eczéma des mains et n’empêchent pas les récidives, ils ne font que soulager les rougeurs et les démangeaisons (prurit) en diminuant la réaction inflammatoire de la peau. Ils sont essentiellement utilisés le soir afin de soulager les douleurs & grattages nocturnes.

[Les phases aiguës de la maladie bénéficient d'un traitement corticoïdes à très forte activité (classe I) en traitement d'attaque, tandis que les phases régressives sont prises en charge par des corticoïdes moins puissants (classe II : activité forte/ classe III : activité modérée) - Classe 4 = activité faible (1) pour les eczémas légers à modérés.]

Surtout respectez la durée du traitement : dans un traitement prolongé l'arrêt doit être progressif en espaçant son application et non brutal afin d'éviter un phénomène de rebond.

Flixovate dermocorticoïde utilisé en traitement d'attaque avant mon hospitalisation (pendant & après l'hospitalisation utilisation de Diprosone), que j'applique le soir après le bain antiseptique, à raison :

- d'1 application /jour pendant 1 semaine
- puis 1 application 1 jour/2 pendant 1 semaine
- puis 1 application 1 jour/3 pendant 1 semaine
- puis 1 application pendant 1 semaine

Définition du Vidal Flixovate

C'est un dermocorticoïde d'activité forte. Comme les autres dérivés de la cortisone à usage local, il freine le renouvellement et la multiplication des cellules de la peau et limite le suintement.

Il est utilisé pour traiter les eczémas de contact ou atopiques, les lichénifications, les dermites séborrhéiques (sauf celles du visage), le psoriasis, le prurigo, la dyshidrose, et pour soulager les démangeaisons dues aux piqûres d'insectes ou à la présence de parasites sous la peau.

Il est également utilisé dans le traitement de certaines maladies rares : granulome annulaire, lupus érythémateux discoïde, mycosis fongoïde.

Précautions NE PAS APPLIQUER SUR LES PAUPIÈRES ! donc faites attention après l'application sur vos mains de ne pas toucher ou frotter vos yeux. 

Soulagement immédiat : OUI     Mais récidive après l'arrêt !

Dès la 1ère application de Flixovate, je ressens un soulagement et calme rapidement l'inflammation et mes démangeaisons. Le lendemain mes mains ne sont plus gonflées. Au bout de 3 jours de soins (bains+dermocorticoïde), je peux enfin me servir de mes mains. Traitement très efficace et rapide, contrairement aux autres. 

Quand mes lésions sont enflammées et douloureuses surtout pour conduire ou quand je vais dans des lieux publics, je porte un gant 100 % coton acheté à la pharmacie au prix de 7,80 € (gants, bandage de main/doigts, vendu par lot main gauche et droit, pour protéger la peau lors de maladies dermatologiques - stérilisables). 

Je préserve également mes mains par le port de gants ménagers sans latex pour les tâches ménagères et culinaires notamment pour la découpe des légumes ou fruits qui, au contact de ma peau, favorisent l'apparition de vésicules. Mes gants du moment : MAPA Mains sensibles Hypoallergénique Composition : Matériau de synthése, Intérieur Floc de coton. ne contient pas de latex naturel, ni de parfum. PS : récidive de ma dyshidrose avec les Gants MAPA DermoSensitive traités à l'intérieur à l'aloe vera.

Pour me laver les mains

Mes mains sont très sensibles aux savons qui activent ma dyshidrose.

SIQ de la marque LMPC La Manufacture de Produits Cosmétiques fabriqué à la main dans la petite capitale du bio "La Garde Sur le Né" en Charente. C'est un savon liquide sans savon, nettoyant moussant aux tensioactifs très doux et essences de plantes authentiques et intègres fabriquées à l'ancienne.

COMPOSITION INCI : AQUA (Eau minérale),COCOGLUCOSIDE, COCOBETAIN, GLYCERIN,COCOGLUCOSIDE et GLYCERYL OLEATE,CITRUS LIMON PEEL OIL (Huile essentielle d'écorce de Citron), CYMBOPOGON FLEXUOSUS OIL (huile essentielle de Lémongrass ou Verveine des indes)

Les crèmes composées de cuivre, de zinc sont aseptisantes, elles luttent contre la surinfection. La cire d'abeille (cera alba) est hydratante, cicatrisante. 

Cicalfate Crème réparatrice AVENE sans parfum, sans conservateur Tube de 40 ml 7,.. €

Indiquée pour soigner les irritations sèches des adultes, enfants et nourrissons. Elle peut être appliquée sur la peau comme sur les muqueuses.

Ses Bienfaits

Réparatrice : Le Sucralfate, actif original qui favorise la réparation de l'épiderme.
Assainissante : L'association sulfate de cuivre - sulfate de zinc limite le risque de prolifération bactérienne + la cire d'abeille
Apaisante : Riche en Eau thermale d'Avène, elle apaise les épidermes fragilisés.
Anti-déshydratante : la Glycérine & la cire d'Abeille qui est nourrissante, cicatrisante, assainissante et conserve l'hydratation de la peau.  

COMPOSITION INCI : Avene aqua • Caprylic/capric triglyceride (émollient) • Paraffinum liquidum • Glycerin • Hydrogenated vegetable oil (Huile végétale hydrogénée émolliente) • Zinc oxide • Propylene glycol (solvant, humectant) • Polyglyceryl-2 sesquiisostearate • Peg-22/dodecyl glycol copolymer • Aluminium sucrose octasulfate (Sucralfate) • Aluminium stearate • Cera alba (cire d'abeille) • Copper sulfate (sulfate de cuivre) • Magnesium stearate (agent de texture) • Magnesium sulfate (Sel d'epsom riche en magnésium, épaississant) • Cera microcristallina ( Zinc sulfate (sulfate de zinc : agent antimicrobien)

De tous les soins réparateurs que j'ai testés, c'est de loin le meilleur. Je l'utilise depuis plusieurs années notamment pour cicatriser les lésions dues à des traitements pour ôter ma couperose (électrocoagulation & laser), mais aussi sur les boutons qui apparaissent après une épilation. Je l'utilisais sur mes clientes après une épilation du maillot. C'est un excellent cicatrisant, il évite la surinfection. Action efficace réparatrice & très rapide sur les crevasses et fissures de mes mains, vue qu'en seulement 2 jours elles se sont refermées. Elle n'hydrate pas donc utiliser en complément, un émollient.

PS : j'ai testé sa petite soeur ! sortie en septembre 2013 Cicafalte mains crème réparatrice et isolante.C'est une crème barrière isolante Bonne tolérance par contre je n'aime pas sa texture qui après l'application donne un effet poudré, mes mains sont sèches donc je dois les réhydrater après. Achat inutile pour moi.

• Les bases neutres

sont formulées avec des excipients et sans principes actifs, utilisées comme base de préparation pharmaceutique (appelée "base ou excipients pour préparations magistrales" ou "excipients dermatologiques"). Excellente tolérance cutanée, efficaces après un traitement dermocorticoïde - En pharmacie -

Diprobase Crème une base neutre utilisée en soin hydratant. Cette crème est excellente, réparatrice, hydratante et non grasse.

Sa COMPOSITION : Vaseline blanche • Alcool cétostéarylique • Paraffine liquide • Éther cétostéarylique de macrogol • Phosphate monosodique monohydraté • Chlorocrésol • Acide phosphorique concentré • Eau purifiée.

Définition du Vidal Diprobase

Conseils d'utilisation : Diprobase peut être utilisé comme suit :

• Soins des peaux fragilisées par un traitement antérieure (dermocorticoïdes, kératolytiques, colorants...). Elle doit être appliqué en couche mince de façon à couvrir complètement la surface lésée. Un léger massage permet à Diprobase de pénétrer dans la peau.

Très efficace mais trop chère (le tube de 30 g presque 10 € alors que quelques années auparavant son pris était de 4 €) j'ai testé d'autres émollients qui n'atténuaient pas mon irritation comme Dexeryl, Lipikar..., alors je me suis tournée vers la cosmétique stérile sans conservateurs, alcool, parfum...  et le choix d'une autre base neutre la Cold Cream Naturel de la Roche Posay, un surgraissant, que j'utilise sur mes mains qui desquament.

Autres bases neutres : AQUABASE Avène, Cold cream CODEXIAL, DERMAGOR, EXCIPIAL... Liste sur Vidal.fr.

J'ai testé le Baume relipidant XeraCalm A.D. AVENE - Tube 200ml 100 % hermétique D.E.F.I breveté 15 €

Sècheresse sévères peau à tendance atopique et sujette aux démangeaisons - Peut être utilisée en phase de poussée.  Tube 200ml 100 % hermétique D.E.F.I breveté 15 €

COMPOSITION INCI : Avene thermal spring water (Avene aqua) • Mineral oil (paraffinum liquidum) • Glycerin (glycérine fort pouvoir humectant) • Caprylic/capric triglyceride (émollient)  • PEG-12 (humectant, solvant) • Oenothera biennis (evening primprose) oil (Huile d'Onagre) • Glyceryl stearate (émollient) • Myreth-3 myristate (émollient) • PEG-100 stearate (tensioactif) • Polyacrylate-13 (filmogène) • Aquaphilus dolomiae extract (extrait de la bactérie Aquaphilus dolomiae*) • Arginine (acide aminé réparateur, cicatrisant) • Evening primrose oil : Palm oil aminopropanediol esters (huile d'onagre / huile de palme aminopropanediol) • Glycine • Polyosibutene • Polysorbate 20 • Sodium acetate (régulateur ph) • Sorbitan osistearate • Tocopherol (Vitamine E antioxydant) • Water (aqua).

 * Aquaphilus dolomiae ou complexe I-modulia® : Aquaphilus dolomiae est une bactérie issue d'une microflore présente dans l'Eau Thermale d'Avène. Ce complexe diminue les sensations de démangeaisons dues au dessèchement cutané et apaise les rougeurs et les irritations dues à l'hyper-réactivité de la peau.

Bonne tolérance cutanée sur ma peau irritée. Apaise mes démangeaisons, hydrate & nourrit à long terme. Existe en formule crème pour les peaux moins sèches. Amélioration de ma dyshidrose avec de petites poussées de + en + espacées. Apaise également l'eczéma sur mon corps. Me permet de limiter l'utilisation de dermocorticoïdes.

Mes nouveaux tests 2014 après récidive de dyshidrose :

La nouvelle marque Skintifique France qui fabrique des soins sans parfum, innovants, protecteurs & réparateurs pour les peaux exigeantes et sensibles aux métaux.

Après les avoir contacté concernant l'utilisation de leur produits sur ma dyshidrose d'origine allergique, j'ai donc testé leurs soins. Je constate, au fil des applications une amélioration spectaculaire et rapide de ma dyshidrose et je m'empresse de leur communiquer l'effet bénéfique de leurs produits sur cette pathologie cutanée.

Voici leur pack dyshidrose

2015-2016 : Mes mains vont beaucoup mieux, mais restent très sensibles surtout au contact de légumes ou fruits épluchés avec l'apparition de vésicules sur la zone de contact. Je dois constamment les hydrater.

2020 : Pas de récidive importante de ma dyshidrose, si ce n'est petite irritation ou 1 ou 2 vésicules très légères de temps en temps mais très vite maîtrisées.

 L'eczéma dysidrosique c'est quoi ?

Sources :

(1) "Traiter l'eczéma des mains, des doigts & des pieds "http://eczema.comprendrechoisir.com"
(2) EurekaSante "Les médicaments contre l'eczéma des mains"